Окунь в сметане духовке рецепты
Как приготовить морского окуня со сметаной в духовке
Рыбка получилась изумительная. Правда я еще чесночку добавила. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Окунь в сметане 5. Приготовил : DianaV. Блюдо: Горячие блюда.
Previous publication. Next publication. Minimize search. VK services.
- Сезонное меню
- Морской окунь запечённый в сметане - от Рыбного Мурманна! Окунь моем, чистим, потрошим, аккуратно срезаем все плавники.
- Морской окунь запеченный в духовке — это не только деликатесное угощение, но и источник ценных питательных веществ.
- Очень вкусный и нежный морской окунь, запеченный в духовке в сметанном соусе с зеленью.
- Сезонное меню
- Окунь запеченный со сметаной в духовке nyamkin. Рыба в горчичном соусе gastronom.
- Морской окунь — очень вкусная рыба с белой нежной мякотью. Особенно вкусен окунь, запеченный в сметане, после предварительной обжарки в сливочном масле с пряностями и луком.
- При всех преимуществах окуня, у него есть одна проблема — много мелких костей. Но этот вопрос отчасти решается, если хорошенько пропечь рыбу в духовке — тогда они размягчаются и совершенно не мешают.
Окунь в сметане в духовке — это невероятно нежное, тающее во рту, сочное блюдо. Благодаря способу приготовления в рыбе удается сохранить максимум полезных веществ. Ее калорийность минимальная, поэтому для диетического питания этот рецепт в самый раз. Оптимальным вариантом для приготовления блюда будут свежепойманные окуньки небольших размеров. Их мясо очень вкусное, нежное и ароматное.
