Вкусные постные с цветной капустой - Цветная капуста (более 100 рецептов с фото) - рецепты с
Рецепты постных блюд на каждый день
Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Я очень полюбила цветную капусту за её вкус и пользу. Она богата микроэлементами, витаминами и полезными веществами. Из неё можно приготовить много вкусных и интересных блюд: Спагетти с соусом из цветной капусты , зелёный крем-суп с сухариками , стейк из цветной капусты и запеканка из цветной капусты в сковороде. Большие соцветия нарезаем пополам или на четыре части.
Принято считать, что питание в Великий пост — вопрос далеко не первой важности: мол, пост не диета. Но если не найти золотую середину между самоограничением и самоистязанием, вместо правильных мыслей вы будете думать только о еде, а то и вовсе подорвёте здоровье. В эту большую подборку вошли рецепты вкусных постных блюд, которые помогут сохранить сбалансированный и разнообразный рацион, не нарушая предписаний поста. Для кого эти рецепты? Эта подборка задумана как ваша отправная точка перед приготовлением блюд во время Великого поста. После обновления в марте года она насчитывает рецептов.
